2026.06.13
10時起床。
安定の二日酔い。
昼は蕎麦を茹でてRと娘3と食べた。
午後は散歩。途中、Rに頼まれていた園芸用品とゴンチャを購入。帰宅後風呂に入って娘3とRの店へ。和牛たたきやサーモンチーズフライなどを食べた。相変わらずおいしい。
結構酔っ払って0時頃就寝。
10時起床。
安定の二日酔い。
昼は蕎麦を茹でてRと娘3と食べた。
午後は散歩。途中、Rに頼まれていた園芸用品とゴンチャを購入。帰宅後風呂に入って娘3とRの店へ。和牛たたきやサーモンチーズフライなどを食べた。相変わらずおいしい。
結構酔っ払って0時頃就寝。
9時起床。
昼は全卵混ぜ納豆、プロテイン唐揚げ、ご飯小。

午後は仕事をしながら『クラウドネイティブで実現する マイクロサービス開発・運用 実践ガイド』の続きを読んだ。しかしAI駆動開発が主流になった今、こういった技術書を読む意味がどこまであるのか?もう技術書の読破に時間を費やすより、AIを使って実際のサービスやツールをどんどん開発していった方がいいんじゃないか?それこそ技術書を読んで知識を得るよりも、AIに教えてもらいながら手を動かした方が効率的に知識を得られるのではないか?そんなことを考えていたら全く集中できなくなった。
退勤後、懸垂10回とHIIT20分。シャワーを浴びて京橋の丸徳へ。三種盛り、タコ煮付け🐙など。おいしかった。また行くと思う。



地元に戻りRの店へ。肉じゃがを食べた。
かなり酔っ払って帰宅。0時半頃就寝。
9時起床。
昼は全卵混ぜ納豆、サラダチキン、ご飯小、Rが作ってくれたコンソメスープ。
住民税の決定通知書が届いていた。金額を見てため息。
退勤後百均とスーパーへ。書類を整理するためのブックスタンドなどを買った。
夜はスーパーで買ったこんにゃくのきんぴら、マカロニサラダ、ウインナー、目玉焼き。
Rと談笑していたら就寝が3時頃になってしまった。
9時起床。
娘3が珍しく早起きしていた。朝マックを買いに行ったらしい。
午前中はだらだら仕事。
昼は全卵混ぜ納豆、サラダチキン、野菜肉巻き、味噌汁。
午後もだらだら仕事。むなしい仕事だ。
退勤後はHIIT。めちゃくちゃしんどい。
夜は全卵混ぜ納豆、サラダチキン、残り物のポテサラ、ハムエッグ。
ずっと積読だった『クラウドネイティブで実現する マイクロサービス開発・運用 実践ガイド』を読み始めた。

しかしAI全盛のこの時代にどういう本を読めばいいのか全くわからなくなってしまった。もうプログラミング系の書籍は捨てていいのかもしれないな…。
1時半就寝。
9時半起床。
昼は昨日買った乾麺の蕎麦。想像と違った味だったがツルツルしてこれはこれでおいしい。

Rは遠方の美容院に出かけた。
仕事でClaude Codeが全然問題を解決できないのでChatGPTに依頼。すぐに解決法を出してくれた。うーん、Codex導入しようかしら…。
退勤後は懸垂、ディップス、バーピーをやった。バーピーはタバタ式で8セット。3セット終了後に力尽きて、後は休み休みなんとか終わらせた。なんとか通しで完遂できるようにしたい。
晩飯はスンドゥブ、ウインナー、目玉焼き。
Rが帰ってきてから明日食べる野菜肉巻きを作るのを手伝った。
2時頃就寝。