ニャアアアアン 🐈 日記

2026.10.03

体重 70.6kg 体脂肪率 20.9%

9時起床。

今日は大阪環状線徒歩一周の日。10時頃家を出た。

京橋から出発して約5時間20分ほどで一周達成。途中、足が痛いなと思ったら左足の親指が若干水膨れになっていた😣

地元に戻ってRの店へ。しばらく断酒していたけど、さすがに今日は飲ませてもらった。

その後Y君のたこ焼き屋へ。少しで終わるつもりがベロベロに…。情けない。

就寝時間不明。

2026.10.02

体重 70.7kg 体脂肪率 21.8% 血圧 124/87 脈拍 59bpm

9時起床。

体重と血圧の測定。少しずつ体重が落ちてきている。

昼はそうめん。

退勤後、少し仮眠。

夜はマルちゃん正麺。卵とねぎだけトッピングした。

晩飯後は読書、英語の勉強、個人開発。

3時就寝。

2026.10.01

体重 71.1kg 体脂肪率 22.1%

9時起床。

昼はRが作ってくれた具沢山味噌汁、納豆、サラダチキン、ご飯。

退勤後ドトールへ。英検1級単熟語EXを1時間ほどやった。

ドラッグストアでトイレットペーパーと綿棒を買ってから帰宅。

夜は味噌汁、納豆、ご飯。デザートに梨を剥いて食べた。

晩飯後は単熟語の続きと読書、個人開発。

2時就寝。

2026.09.30

体重 71.3kg 体脂肪率 21.8%

9時起床。

来月東京に行くので会社に持って行くお土産をネットから購入。

昼はRが焼きそばを作ってくれた。おいしかった。

午後も真面目に仕事。最近社長が担当してるプロダクトのソースコードを読むことが多くなってるが、根本的な設計に問題がある気がするなー。実際はAIに読ませて解説してもらうわけだけど、認知負荷がめちゃくちゃ高くてつらすぎる…。

退勤後、近所のスーパーへ。納豆とパルスイートを購入。その後ドトールでミラノサンドを食べながらAnkiを少々。

家に帰り、まだ少しお腹が減っていたのでRが作った三平汁を食べた。その後は個人開発。最近を主に仕事で使う小さなツールをGoで作っている。

これはWindows向けzipファイルを作成するためのCLIツール。macOSの標準機能で作ったzipファイルをWindowsで解凍すると、文字化けしたり余計なファイルやフォルダが含まれたりする。これを回避するために既に様々なサードパーティ製ツールが公開されているが、AIコーディングが一般的になった今、こういうN番煎じのツールを気楽に作れるようになった。

2時就寝。

2026.09.29

体重 71.5kg 体脂肪率 21.7%

9時起床。

今日も雨で少し肌寒いが明日からは晴れてまた気温が上がるみたい。晴れは嬉しいが気温は上がらない方がいいな。

昼は鮭塩焼き、サラダチキン、味噌汁、納豆、ご飯。

午後も真面目に仕事。19時頃退勤。ほんまにしんどい。

夜は昨日残りの蒸し野菜、サラダチキン、味噌汁。娘1が唐揚げを作ってくれた。おいしかった。

晩飯後はAnki少しと個人開発。

2時就寝。