2026.09.22
10時半起床。
午前中はAnkiなど。
昼過ぎからR、娘1と自転車でお出かけ。近所の商店街、デパートなどを回った。
昼は回転寿司。
夜は鍋。おいしかった。
娘1は終電間際に帰っていった。娘3は朝早く出て行ってから帰ってこない。
1時就寝。
10時半起床。
午前中はAnkiなど。
昼過ぎからR、娘1と自転車でお出かけ。近所の商店街、デパートなどを回った。
昼は回転寿司。
夜は鍋。おいしかった。
娘1は終電間際に帰っていった。娘3は朝早く出て行ってから帰ってこない。
1時就寝。
8時起床。
完全に二日酔い。胃薬を飲んだら下痢になった。
昼から両親が来た。娘3は照れていたようでずっと俺の横にいた。R、娘1、両親と一緒に近くのレストランで昼食。娘3は眠たかったようで来なかった。刺身と天ぷらの定食を食べた。
帰宅後、少しばかり談笑し両親は帰っていった。
夜は近所の居酒屋。たくさん食べた。
最近太り過ぎてやばい。今日も両親に太ったと指摘された。どうにかせねば…。
2時就寝。
9時起床。
今日は家族でBBQの日。
午前中スーパーに行ってBBQで使う秋刀魚や肉を購入。
昼頃に出発。近くの河川敷までアウトドアワゴンを押して行った。
まずはタープテントを娘1と立てた。風が強くて苦労したがなんとかできた。
Rが着いてから肉や秋刀魚を焼いて食べた。おいしかった。娘3も後から合流したが、バイトがあったのですぐに帰った。
帰宅後仮眠を取った。
目が覚めたらRと娘1がいなかった。花火を見に行っていたらしい。
夜はうどんを食べた。
2時就寝。
8時起床。
血圧と体重の測定。
昼はRが野菜炒めを作ってくれた。それと納豆、ご飯。
午後は仕事しながら自作ツールのccrecをCodexに対応させた。

最近はCodexも使うようにしているが、gpt5.6 solのmediumだとfableより明らかに劣るな…。highにするとすぐにリミットに達するし…。
退勤後、いつもの立ち飲み屋へ。軽く飲んだ後スーパーへ。途中Rから呼び出しがありRの店へ。常連のY君が来ていて二人で飲んだ。今日は深酒しないようにと思ってたんだけどなー…。
1時就寝。
9時起床。あまり睡眠できず眠たい。
血圧と体重の測定。
昼は昨日残りの鶏肉と大根の煮物、味噌汁、納豆、ご飯。
退勤後シャワーを浴びてRと天満へ。Rが天満市場で店で出す酒などを購入。
夜は都島の居酒屋へ。その後地元のたこ焼き屋へ。図らずも飲み食いし過ぎた。
1時半就寝。