ニャアアアアン 🐈 日記

2026.10.01

体重 71.1kg 体脂肪率 22.1%

9時起床。

昼はRが作ってくれた具沢山味噌汁、納豆、サラダチキン、ご飯。

退勤後ドトールへ。英検1級単熟語EXを1時間ほどやった。

ドラッグストアでトイレットペーパーと綿棒を買ってから帰宅。

夜は味噌汁、納豆、ご飯。デザートに梨を剥いて食べた。

晩飯後は単熟語の続きと読書、個人開発。

2時就寝。

#diary

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