2026.09.10
体重 71.4kg
体脂肪率 21.8%
血圧 134/83
脈拍 59bpm
9時起床。
昼はマルちゃん焼きそば（2日連続）。
娘3は午後に帰ってきた。彼氏とよりを戻したらしい。
夜は立ち飲み屋→Rの店。
娘3からLINEが来てやっぱり彼氏と別れたと報告があった。
2時就寝。
9時起床。
昼はマルちゃん焼きそば（2日連続）。
娘3は午後に帰ってきた。彼氏とよりを戻したらしい。
夜は立ち飲み屋→Rの店。
娘3からLINEが来てやっぱり彼氏と別れたと報告があった。
2時就寝。