ﾆｬｱｱｱｱﾝ 🐈 日記

2026.08.28

血圧 126/90 脈拍 65bpm

9時起床。

麦茶を一杯飲んでから血圧測定。

昼は残り物の煮物やみそ汁など。

退勤後いつもの立ち飲み屋→Rの店。

1時半就寝。

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