ニャアアアアン 🐈 日記

2026.08.26

体重 71.2kg 体脂肪率 21.7% 血圧 125/84 脈拍 59bpm

9時起床。

朝ごはんにオイコスヨーグルト。

昼はそうめんと納豆。

退勤後HIITを少々。

今更ながらiDeCoを申し込み。NISAと小規模企業共済はやっているが、iDeCoはまだ手付かずだったので…。

夜はRの店へ。色々食べた。

1時半就寝。

#diary

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