ニャアアアアン 🐈 日記

2026.08.05

体重 72.2kg 体脂肪率 20.4%

9時起床。

午前中に娘3に買った電動自転車が届いた。

昼はRがジェノベーゼパスタとミートソースパスタを作ってくれた。おいしかった。

午後も真面目に仕事。

退勤後スーパーへ。野菜などを購入。

夜はみそ汁、納豆、プロテイン唐揚げ、ご飯。

1時就寝。

#diary

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